拼多多无忧复制粘贴的步骤如下：

1. 首先，打开你的拼多多商家后台，进入店铺管理界面。在左边导航栏中找到【店群管理】选项，点击进入。

2. 在店群管理界面，你可以看到已经创建的店群列表。如果你还没有创建店群，可以点击【创建店群】按钮来新建一个店群。

3. 在创建店群的页面，填写店群的基本信息。包括店群名称、店群标签等。点击【下一步】进入下一步骤。

4. 在下一步中，选择要加入店群的店铺。你可以勾选已有店铺加入店群，也可以点击【创建店铺】按钮来新建一个店铺并加入店群。选择完毕后，点击【下一步】。

5. 在这一步中，你可以设置店群的共享设置。你可以选择是否共享商品库存、商品订单、广告计划等。选择完毕后，点击【下一步】。

6. 在最后一步中，你可以查看店群的概览信息，并确认无误后点击【完成】按钮。

7. 现在你已经成功创建了一个店群。在店群管理界面，你可以查看店群的基本信息，包括店群名称、店群标签，以及店群下的店铺信息。

8. 要进行复制粘贴操作，首先，在店群管理界面，找到你要复制的店群名称，并点击进入。

9. 进入店群详情页后，在左上角找到【店群复制】按钮，点击进入复制粘贴的页面。

10. 在复制粘贴页面，你可以选择要复制的店群信息，包括商品、广告计划等。选择完毕后，点击【复制】按钮。

11. 复制完成后，你可以在店群管理界面找到复制后的店群，并查看复制的店群信息。

通过以上步骤，你可以轻松地在拼多多店群中进行复制粘贴操作，实现店群运营的快速扩张和管理。记得要根据自己的实际情况，合理利用店群功能，提高运营效率，实现更好的销售业绩。